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Serve
4 pessoas
Ingredientes:
- Macarrão para yakisoba
250g (Cozinhar "ai dente" com bastante
água, e 3 minutos após a fervura lavar com
água fria para remover o melado)
- Cogumelo "Shiitake" seco
4-5 de tamanho pequeno (Deixar imerso na
água para reidratar e cortar diagonalmente
girando o shiitake) 50g (Corte diagonal
fino)
- Cebolinha - Cebola
Tamanho médio 1/2, cerca de 100g (Cortar
em pedaços de 8mm de largura cortando
diagonalmente girando a cebola)
- Repolho
200g (Cortar as folhas no tamanho de uma
mordida, e o talo em corte diagonal fino)
- Cenoura
70g (Cortar em tiras finas
- Gengibre (benishouga)
A gosto (Picar em tiras finas)
- Alga verde
A gosto
- Óleo de gergelim
1 colher (sopa)
Ingredientes para o molho:
- Molho inglês orgânico de concentração
média
130 cc
- Floranew líquido
1 sachet (1 o g) 1/2 colher (sopa)
- Sake doce de arroz integral
2 colheres (chá)
- Shoyu fermentado de forma tradicional
2 colheres (chá) (Dissolver em 1 colher
(sopa) de água)
- Araruta
1/2 colher (chá)
Modo de preparar:
Coloque numa panela pequena todos os
ingredientes do molho, em seguida dissolva
completamente a araruta amassando as
partes sólidas e misturando com uma
batedeira manual pequena. Aqueça em fogo
baixo a moderado até obter uma
consistência transparente, e reserve.
1) Aqueça o óleo na panela chinesa,
coloque na seqüência, o shiitake seco,
parte verde da cebolinha, parte branca,
cebola, repolho, cenoura e refogue mexendo
rapidamente.
2) Adicione o macarrão tipo "soba", e
misture o molho uniformemente. Transfira
para um recipiente e decore com alga verde
e gengibre. |